Poder plasmar mis pensamientos en articulo de mi Blog me parece algo fascinante y una buena manera de despejar mi mente, aparte de que alimenta bastante el alma.
Quien sea que este leyendo espero poder conectarnos un poco y comprendas algo de lo que digo, jeje…
Aquí quiero darles unos tips para mejorar los días en esta cuarentena que nos tiene a todos abrumados, pero antes…
Como todos lo saben el mundo entero ahora esta pasando por una crisis a causa de una pandemia y el aislamiento siq ue nos ah afectado a todos.
Hoy topare este tema en especial, «El aislamiento» en esta crisis, en resumen… mi aislamiento en esta crisis.
Actualmente vivo en la Ciudad de Panama, Panama,
se registra el primer caso a a principios del mes de Marzo y las medidas de aislamiento ósea toque de queda se hicieron fuertes a mitad del mes.
mi esposo, jagger( nuestro perro) y yo hemos pasado ya 20 días metidos en casa saliendo solo a hacer compras del supermercado y de regreso a la casa.
me levanto busco recetas para elaborar un desayuno diferente me entusiasmo porque el desayuno es la parte que mas disfruto del día, sea lo que sea que preparo me da alegría.
siempre acompañada de mi taza de cafe.
prácticamente desde el toque de queda a lo que hacia antes desde que me levantaba hasta preparar el desayuno no ah cambiado nada.. continuemos…
Desayunamos y vemos una serie en Netflix.
Antes en m vida no existía Netflix ( creanme ni siquiera miraba TV).. pero ahora se ah hecho parte de nuestros desayunos jaja..
al finalizar nuestro desayuno arreglamos la casa.. y después es ahi cuando empieza mi caos en el sentido de Y AHORA QUE?…
que debo hacer?
sera que continuo haciendo lo que tenia planeado?
sera que mis planes saldrán bien después de este caos?
y si no funcionan no tengo plan b…
La mente si que te juega sucio y mas aun estando limitada a estar en un espacio especifico por un cierto tiempo indefinido.
Así que en fin.. con mi journal empece a ponerme metas especificas a corto plazo, es decir, que pueda realizarlas con calma en este mes, pero metas que alimenten mi alma y pensamientos, metas que me motiven a seguir.
Estas son algunas de las ideas que saque y algunos cuentas a las cuales me enganche y podcast los cuales me gusta escuchar mientras realizo algo que no requiere de mi 100% de atención.
Espero les sea de ayuda tanto como a mí y me cuenten que les pareció.
FRASES.
«No se trata de ser perfectos, sino de esforzarnos
cuando te esfuerzas todos los días
es ahi cuando veras resultados
y ocurrirá el cambio que esperabas»
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