Trufas de Proteina

( chocolate y avena)

¡Haz esta receta fácil y rápida!, una vez que hayas probado estos, querrás comerte todos! ¡Disfrutar!

Trufas de Proteina

Chocolate y Avena
Tiempo de preparación 10 minutos
Plato Aperitivo, Postre
Raciones 10

Ingredientes
  

  • taza hojuelas de avena
  • ½ cda canela en polvo
  • 2 scoop Proteina en polvo
  • ¾ taza Mantequilla de mani
  • ¼ taza miel de abeja o la miel de tu preferencia
  • 1 cdta esencia de vainilla
  • 1 cda aceite de coco
  • 2 cda Harina de coco

coco rallado para la cobertuta

    trozos de chocolate amargo para el relleno

      Elaboración paso a paso
       

      • En un bol grande mezcla los ingredientes secos, avena, canela, harina de coco y la proteína.
      • En un bol mediado mezcla los otros ingredientes, la mantequilla de maní, miel, esencia de vainilla y aceite coco.
      • Mezcla todo bien y agrégalo a la mezcla que preparamos antes 
      • Haz pequeñas bolitas con la Palma de tus manos.
      • hazle una pequeña perforación y agrega el chocolate para el relleno y vuelve a crear las bolitas de nuevo. 
      • Recubre las con el coco rallado. (También puedes usar harina de coco ) 
      • Llevalas a la refripor 30min, o tambien puedes servitelas de inmediato.
      Keyword gluten free, healthy, protein, sin azucar

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